Мне 19. с какой формулировкой я могу сменить фамилию и отчество.

Заявление о перемене имени в письменной форме подается в орган загс. перечень сведений, подлежащих включению в указанное заявление, содержится в ст. 59 закона об актах гражданского состояния. к таким сведениям отнесены в том числе причины перемены фамилии, собственно имени и (или) отчества. при этом в компетенцию органов загс, принимающих решение о перемене фамилии, собственно имени и (или) отчества,
не входит оценка обоснованности причин, по которым лицо решилось на изменение своего имени. таким образом, человек может потребовать перемены имени, обосновывая это любыми причинами. более того, он вправе вообще не называть эти причины ввиду их личного характера.